ORIENTACIÓN NUTRICIONAL

El método que utilizo en mis consultas se basa en el Plato del Bien Comer, la guía alimentaria oficial establecida por la Norma Oficial Mexicana (NOM-043) para promover una salud óptima con respaldo científico. Al agendar tu cita conmigo, te entregaré el material informativo completo y te enseñaré a aplicar esta metodología de forma personalizada, asegurándome de que tu plan no sea una dieta improvisada, sino un sistema equilibrado y seguro diseñado específicamente para tu estilo de vida.